Vuoi perdere peso senza stress? È importante fare esercizio sufficiente e ridurre il consumo di calorie. Evitare anche bevande zuccherate e mangiare alimenti a basso contenuto di grassi. E soprattutto: aumentare il contenuto proteico nella vostra dieta!
Le proteine mantengono costanti i livelli di insulina e impediscono attacchi di fame e alterazioni dell’umore.
Vuoi dimagrire in modo sano e sostenibile (senza fame)? Cambi la tua dieta. Per mantenere il peso, gli esperti consigliano di assumere fino a 1,5 grammi di proteine per chilogrammo di peso corporeo.
Al fine di creare con successo i muscoli, il corpo ha bisogno di blocchi di costruzione delle proteine sufficienti. Il corpo non può depositare le proteine e deve essere alimentato quindi continuamente. La polvere di Sacha Inchik ha una percentuale molto elevata di proteine (fino al 60%) e è considerato una fonte di proteine completo in quanto contiene tutti i nove amminoacidi essenziali.
Sacha Inchik aiuta con una perdita di peso senza stress!
