Você quer perder peso livre de estresse? É importante fazer exercício suficiente e reduzir o consumo de calorias. Também evitar bebidas açucaradas e comer alimentos de baixo teor de gordura. E acima de tudo: aumentar o teor de proteína em sua dieta!
As proteínas mantêm seus níveis de insulina constantes e evitam ataques de fome e mudanças de Humor.
Você quer emagrecer de forma saudável e sustentável (sem passar fome)? Muda sua dieta. Para manter o peso, os especialistas recomendam tomar até 1,5 gramas de proteína por quilo de peso corporal.
A fim de formar com sucesso os músculos, o corpo precisa de blocos de construção suficientes de proteínas. O corpo não pode armazenar proteínas e deve ser continuamente alimentado. Pó de Sacha Inchik tem uma proporção muito elevada de proteína (60%). Considera-se ser uma fonte de proteína completa, pois contém os nove aminoácidos essenciais.
Sacha Inchik ajuda-o com uma perda de peso sem stress!
